Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 69,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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807 kcal
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Grasa: 19,77g | Prot: 29,21g | Carbh: 123,92g.
Desayuno: Котлеты из Куриной Грудки, Желе, Рис Вареный, Чай. Almuerzo: Край Каравай Батон Нарезной, Лента Яблоко, Рис Вареный. Cena: Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье, Простоквашино Молоко 2,5%. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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