Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
|
57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1314 kcal
|
Grasa: 82,71g | Prot: 56,36g | Carbh: 90,26g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Real Сырники Классические, Суп Куриный с Рисом. Almuerzo: Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, Челны Хлеб Хлеб Серый, Виктория Чанахи, Избенка Сырники Творожные 5%, Вареное Яйцо. Cena: Бабкины Семечки Семечки, Вареное Яйцо, Челны Хлеб Хлеб Серый, Капуста Тушеная, Усольский Свинокомплекс Колбаса Свиная. más...
|
|
1517 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 15 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Durmiendo - 22 horas y 55 minutos. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Додельница
|