Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1588 kcal
|
Grasa: 66,29g | Prot: 66,12g | Carbh: 193,71g.
Desayuno: Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром, Свиная Отбивная, Помидоры, Кабачковая Икра, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Almuerzo: Fine Food Блинчики с Мясом , Хлеб Черный, Сметана , Борщ с Курицей. Cena: Шарлотка с Яблоками, Кабачковая Икра, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Генеральские Колбасы Колбаса Брауншвейгская, Кабачковая Икра, Хохланд Творожный Сыр, Лаваш, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан. más...
|
peso estable
|
 Comentarios
Приглашаю всех желающих похудеть в БЕСПЛАТНЫЙ чат СТРОЙНЯШЕК 👯♂️
Что вы получите? 💌
1️⃣ Вкуснейшие пп рецепты
2️⃣Мотивация и поддержка
3️⃣Дружная атмосфера
4️⃣Полный заряд энергии
5️⃣Советы по ПП
Мы с девочками ждём именно тебя 💥
✔️ДЕЙСТВУЙ и Начни менять свою жизнь сегодня, прямо сейчас ✔️
Пиши мне в вацап по номеру 89241597252
Реализуй свою мечту, стань красивее и изящней 🥗🤗
10 ene. 21 por el miembro: lenavasil2004
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de inna.587
|