Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
|
65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 34,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1148 kcal
|
Grasa: 49,04g | Prot: 111,28g | Carbh: 78,88g.
Desayuno: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Простоквашино Творог 5%, Магнит Банан, Сухие Жареные Орехи Кешью, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Кофе (из Молотых Зерен), Разносол Капуста Квашенная с Клюквой, Ля Фантази Огурцы Малосольные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная, ВкусВилл Орех Макадамия Ядра. Cena: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вкусвилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой @К. Pasa Bocas / Otros: Магнит Грейпфрут. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kseniaatikhonova
|