Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
|
108,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 48,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1083 kcal
|
Grasa: 60,08g | Prot: 39,80g | Carbh: 99,12g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Лук, Сладкий Красный Перец, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Обычные Блины, Геркулесовая Каша на Молоке. Cena: Шоколадница Вафли в Глазури с Начинкой и Посыпкой из Арахиса, Квашеная Капуста, Диво Холодец Домашний Говяжий , Омлет с Молоком. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bonita1963
|