Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2009
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111,5 kg
Disminuído hasta ahora: 47,3 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1084 kcal
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Grasa: 39,64g | Prot: 79,24g | Carbh: 108,25g.
Desayuno: lemon, Total 0% Nonfat Greek Strained Yogurt. Almuerzo: Silky Cauliflower Soup. Cena: peas, cheese sauce, leeks, chicken breast. Pasa Bocas / Otros: butter, ryvita. más...
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2761 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de flaxseed
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