Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3378 kcal
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Grasa: 128,28g | Prot: 206,50g | Carbh: 355,81g.
Desayuno: Atlhetica Maltodextrina, Latvida Bebida Láctea Fermentada com Preparado de Ameixa, Aveia em Flocos, Banana Prata, Amendoim, Ovo. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Cena: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Latvida Bebida Láctea Fermentada com Preparado de Ameixa, Aveia em Flocos, Banana Prata, Amendoim, Ovo. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Renan Muniz
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