Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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774 kcal
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Grasa: 63,55g | Prot: 35,46g | Carbh: 18,54g.
Almuerzo: Cupim Assado, Qualitá Nozes sem Casca, Queijo Parmesão (Ralado), Hellmann's Maionese, Alface de Folha Verde. Pasa Bocas / Otros: Melancia. más...
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1778 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 43 minutos, Descansando - 15 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ferjvalente
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