Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
633 kcal
|
Grasa: 37,81g | Prot: 51,43g | Carbh: 17,22g.
Desayuno: Gerlinéa Biscuits Vanille Citron, Carrefour Yaourt Nature 0%, Café. Almuerzo: Charal Steak Haché 15%, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins. Cena: Aile de Poulet, Carrefour Discount Salade Mélangée , Carrefour Sauce Crudités Light Fines Herbes. más...
|
|
2520 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 2 horas, Durmiendo - 8 horas y 17 minutos, Descansando - 6 horas y 43 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Infernale76
|