Diario de katiaferreira13133, 11 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
79,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 19,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2021:
1302 kcal Grasa: 34,74g | Prot: 51,59g | Carbh: 198,75g.   Desayuno: Vitarella Bolacha Cream Cracker, Café com Açúcar, Mabel Rosquinha de Coco. Almuerzo: Kuat Guaraná, Cenouras, Repolho, Aurora Linguiça Toscana, Carne de Vaca Assada, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Coca-Cola Coca-Cola. Cena: Limonada, Costela Bovina, Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Mabel Rosquinha de Coco. más...
2176 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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