Diario de maria da silva silva, 11 ene. 21

1 kilo e 600 gramas, pouco a pouco vou conseguir se Deus quiser🙏, muito feliz 😍

106,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg. Aún para ir: 36,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2021:

225 kcal

Grasa: 11,79g | Prot: 20,19g | Carbh: 9,80g. Desayuno: Café com Açúcar. Almuerzo: Alface, Perdigão Chester Assa Fácil. más...

Perdiendo 1,1 kg a la Semana


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