|
ОГ 104
ОТ 86
ОБ 112
|
83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1357 kcal
|
Grasa: 86,21g | Prot: 49,10g | Carbh: 102,70g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Овсянка в Банке. Almuerzo: Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Красное Яблоко, Борщ с Курицей. Cena: Салат Мимоза. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Домик в деревне Кефир 2,5%, Сыр Российский. más...
|
|
2308 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aksinias
|