Diario de Vladislavikus, 11 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
95 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 27 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2021:
2021 kcal Grasa: 106,73g | Prot: 107,55g | Carbh: 155,80g.   Desayuno: Тыквенные Семечки, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Оливковое Масло (Первого Отжима), Unagrande Mozzarella. Almuerzo: Лук, Herbalife Томатный Суп с Базиликом, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Yelli Суп "Итальянский" с Мелкой Пастой, Волоколамский Молочный Завод Айрани Турецкий. Cena: Волоколамский Молочный Завод Айрани Турецкий, Сыр Пармезан (Твердый), Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Горчица, Тыквенные Семечки, Язык Говяжий. Pasa Bocas / Otros: Energizer Батончик-Мюсли с Фруктами. más...
2216 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Vladislavikus


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.