Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1467 kcal
|
Grasa: 61,59g | Prot: 108,97g | Carbh: 107,20g.
Desayuno: Яйцо Куриное, Clever Форель Филе-Кусок Слабосоленая, Окское Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Авокадо Хаас. Almuerzo: Aceites Vicente Perez S.L. Оливковое Масло Leonero🦁 Extra Virgin, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Агро-Альянс Гречка. Cena: Помидоры, Окское Яичный Белок, Петелинка Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко , Миндаль Миндаль, Петелинка Куриное Филе, Агро-Альянс Гречка. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de _BelkaFit_
|