Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
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91,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1079 kcal
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Grasa: 37,58g | Prot: 67,07g | Carbh: 126,53g.
Desayuno: Alpukat, Quaker Instant Oatmeal, Herbalife Nutritional Shake Mix Wild Berry. Almuerzo: Cabai Merah atau Rawit, Kembang Kol, Bihun Panjang, Pentol. Cena: Bawang Putih, Bawang Merah, Bango Kecap Manis, Saus Tomat, Daun Bawang, Sawi Hijau, Selada Kol, Kembang Kol, Tempe Rebus, Dada Ayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de rubbi123
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