Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1957 kcal
|
Grasa: 70,54g | Prot: 136,56g | Carbh: 197,76g.
Desayuno: из Вологды Молоко 1,5%, Сладкий Красный Перец, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Макси Хлеб Чемпион , Перекресток Сыр Тильзитер , Малечкино Яйцо Куриное. Almuerzo: из Вологды Молоко 1,5%, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Дарницкий, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Белково-Школадной Начинкой, Банан, Огурец, Свекла Вареная, Мираторг Бургер из Говядины. Cena: Вологодская Ягода Ежевика Быстрозамороженная, Вологодская Ягода Малина Быстрозамороженная, Вологодская Ягода Морошка Быстрозамороженная, DopDrops Молочно-Шоколадная Паста с Фундуком и Кокосом без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Резной Палисад Творог Обезжиренный, из Вологды Молоко 1,5%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|