Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
|
70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1631 kcal
|
Grasa: 68,59g | Prot: 71,31g | Carbh: 181,42g.
Desayuno: Alpenland Йогурт 0,3%, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Кофе, Велком Колбаса Сырокопченая Полусухая Бордо, Сыр Российский, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной. Almuerzo: Рот Фронт Птичье Молоко, Сладкий Край Печенье Сдобное, Кофе, Соусом Песто, Ржаной Хлеб, Теремок Гороховый Суп Постный . Cena: Лента Салат Крабовый, Жареная Курица (Кожу не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Alpenland Йогурт 0,3%, Мандарины, Milky Way Minis, Чай с Лимоном и Сахаром, Чай с Лимоном и Сахаром, Сладкий Край Печенье Сдобное, Bonte Bakery Кекс Вареная Сгущенка, Велком Колбаса Сырокопченая Полусухая Бордо, Хлеб Черный, Мандарины. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natalya _Smirnova
|