Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1999 kcal
|
Grasa: 89,73g | Prot: 121,11g | Carbh: 174,47g.
Desayuno: Сельдерей, RLine Total Complex, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе (из Молотых Зерен), Свежее Завтра Молоко 2,5%, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Морковь, Груша. Almuerzo: Рафаэлло Рафаэлло Малина, Dolce Albero Anellini, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Сало, Простоквашино Молоко 3,5%, Печень Куриная Жареная. Cena: Творог 5%, Яблоко, Простоквашино Молоко 3,5%. Pasa Bocas / Otros: Огурец (без Кожуры), Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, RLine Total Complex, Бабаевский Шоколад Венесуэла, Fish House Печень Трески Натуральная, Цикорий, Яйцо. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена_Ч
|