Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1256 kcal
|
Grasa: 39,06g | Prot: 104,26g | Carbh: 125,66g.
Desayuno: Замороженная Вишня, Кофе (из Молотых Зерен), Danone Творог Мягкий 5%, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Белая Поляна Молоко 1,5%, Гарнец Овсяная Мука , Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо, Призма Яблоко Зеленое. Almuerzo: Хлеб Зерновой, Пекинская Капуста, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Cena: Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Куриные Голени (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Сухие Семена Чиа, Сибирские Продукты Кефир 3,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Призма Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|