Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1279 kcal
|
Grasa: 38,43g | Prot: 72,63g | Carbh: 168,02g.
Desayuno: Варенье, Блины с Творогом, Соленые Огурцы с Укропом, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Кабачковая Икра, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Almuerzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Heinz Соус Барбекю, Макароны Отварные, Печень Куриная Жареная, Хлеб Черный, Сметана , Борщ с Курицей. Cena: Огурецы Сладкого Рассола. Pasa Bocas / Otros: Рулет из Лаваша с Творогом, Heinz Соус Барбекю, Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de inna.587
|