Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
|
72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1857 kcal
|
Grasa: 70,80g | Prot: 90,47g | Carbh: 229,25g.
Desayuno: Каждый День Цветочный Мед, Курага, Умалат Сыр Сулугуни, Сыр, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде, Пятерочка Груша Сезонная , Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Конфеты из Молочного Шоколада, Яблоки (без Кожи), Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макароны Отварные, Му-Му Рассольник. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ship777
|