Diario de Kinzigpirat, 12 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
114,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 21 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2021:
2634 kcal Grasa: 112,21g | Prot: 76,74g | Carbh: 328,70g.   Desayuno: Birkel Suppennudeln, Bofrost Markklößchen, Gut & Günstig Geflügel Wiener, Gemüsesuppe (Natriumarm, mit Wasser), Gefro Brühe. Cena: Gewürzgurken, REWE Leberwurst, Korrekt Hähnchenbrust-Filet in Rinderaspik mit Paprika und Gurken, Alpenhain Camembert Creme, Edeka Bio Knusper Brot, Metzgerfrisch Schwartenmagen, Frischkäse, Blutwurst. Pasa Bocas / Otros: Candies World Fruchtige Bärchen , Lorenz Naturals mit Balsamico, Clarky's Salzbrezeln, Deit Cola Mix Citrus, XOX Corn Snack, Lindt Mini Pralinés, Snackline Laugenstangen Sesam. más...
2829 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas y 53 minutos, Durmiendo - 7 horas, Schrittzähler - 7 minutos. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Kinzigpirat


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.