Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1300 kcal
|
Grasa: 50,84g | Prot: 70,87g | Carbh: 142,65g.
Desayuno: Ikea Лосось Маринованный, Меридиан Кижуч Горячего Копчения, Гипербола Омлет Классический. Almuerzo: Lindt Excellence Lemon With A Touch Of Ginger, Дома Куриный Бульон из Грудки, Нам Ням Блины с Курицей. Cena: Магнит Мандарин, Ашан Помидор. Pasa Bocas / Otros: Sadia Куриная Грудка в Панировке, Сушкоф Курица Тонкацу с Рисом, Макфа Макароны Отварные, Danone Актимель Гуава-Эхинацея, Каждый День Курага, Алые Паруса Блины, Bite Орехово-Фруктовый Батончик Вишня-Миндаль . más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de starlunik
|