Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
|
78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1279 kcal
|
Grasa: 61,26g | Prot: 71,10g | Carbh: 110,66g.
Desayuno: Рот Фронт Халва Глазированная, Сахалин Рыба Голец Камчатский, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Агуша Молоко 2,5%, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Агуша Молоко 2,5%. Almuerzo: АО Тандер Яблоко, Горянка Сметана 25%, Домик в деревне Сметана 20%, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Cena: Мясновъ Торт Мясновъ из Филе Индейки с Сыром, Индилайт Котлета Натуральная Индейка. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|