Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
|
65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1149 kcal
|
Grasa: 42,77g | Prot: 105,47g | Carbh: 87,14g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Кудесница Мука Рисовая, Чабан Творог Обезжиренный. Almuerzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Салат из Капусты, Говядина Отварная, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Cena: Зеленый Горошек, Салат из Капусты, Говядина Лопатка. Pasa Bocas / Otros: Milka Шоколад Цельный Фундук. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de исаева иман
|