Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2018
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1218 kcal
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Grasa: 28,26g | Prot: 37,93g | Carbh: 206,16g.
Desayuno: Avine Ovo, Vitamilho Flocão Cuscuz. Almuerzo: Orange, Qualitá Ovos de Codorna, Tilapia (Fish) . Cena: Bacon, Lettuce, Tomatoes, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Banana. Pasa Bocas / Otros: Fruit, Hortifruti Abacate, Tapioca Tapioca. más...
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2271 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Mikasilva@
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