Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1890 kcal
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Grasa: 147,22g | Prot: 119,54g | Carbh: 16,27g.
Desayuno: Alpro Unsweetened Almond Milk, Asda Smoked Salmon, Asda Romaine Lettuce Hearts , Asda Creamy Original Soft Cheese, Keto pancakes. Cena: Chicken Skin (Roasted, Cooked) , Alpro Unsweetened Almond Milk, Chicken Leg Meat and Skin (Roasted, Cooked) , Sour Cream, Celery , Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Spinach, Asda Chosen By You Herb & Garlic Olives with Feta. Pasa Bocas / Otros: Brazil Nuts. más...
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Perdiendo 4,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alex130411
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