Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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923 kcal
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Grasa: 36,43g | Prot: 49,76g | Carbh: 101,56g.
Desayuno: Quaker Aveia em Flocos Finos, Mãe Terra Chia Semente, Nescau Achocolatado, AdeS Ades Vitamina de Morango. Almuerzo: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Macarrão com Queijo e Molho de Carne. Cena: Pêssego, Pêssegos. Pasa Bocas / Otros: Manga Palmer. más...
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Perdiendo 9,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de káritavcv
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