Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
|
46 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1100 kcal
|
Grasa: 50,45g | Prot: 68,21g | Carbh: 92,40g.
Desayuno: Pieczony Schab Wieprzowy, Ogórek (ze Skórką), Rzodkiewka, Sałata, Jajko, Chleb Pszenny, Humus, Żółta Papryka, Masło. Almuerzo: Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Vital Fresh Roszponka, Pilos Twaróg Półtłusty, Gotowane Buraki (z Surowych), Pilos Jogurt Typu Greckiego, Zott Jogurt Naturalny, Pierś z Kurczaka. Cena: Dżemy i Konfitury, Masło, Chleb Pszenny , I Love Vege Smalec Wegański z Jabłkiem i Cebulką. Pasa Bocas / Otros: Oliwa z Oliwek. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Saiki67
|