Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
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92,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1330 kcal
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Grasa: 59,62g | Prot: 83,98g | Carbh: 115,29g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Zumo de Limón, Zumo de Naranja Natural, Tomates Rojos, Campofrío Jamón Cocido, Lidl Pan de Payes. Almuerzo: Dolce Gusto Cortado, Azucarillo, Danone Yogurt Natural, Verdifresh Rúcula, Ocean Sea Sepia Limpia Cruda. Cena: Pastoret Yoghourt Artesanal al Estilo Griego, Hacendado Caldo de Verdura, Bonarea Pimiento a la Brasa de Leña Natural, Bonarea Butifarra Fresca con Pimienta. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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