Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1160 kcal
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Grasa: 36,61g | Prot: 48,80g | Carbh: 165,22g.
Desayuno: Papayas , Papayas , Coffee. Almuerzo: Boiled Egg, White Rice, Cooked Vegetables, Garlic , Onions , Barbeque Sauce (Low Sodium, Canned) , Tempeh (Cooked). Cena: Mie Ayam. Pasa Bocas / Otros: Papayas. más...
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79 kcal
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Ejercicio:
Jumping Jacks - 10 minutos, Google Fit - 23 horas y 50 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de rajutananno
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