Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
|
86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 36,9 kg.
Aún para ir: 21,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1457 kcal
|
Grasa: 48,70g | Prot: 107,32g | Carbh: 146,96g.
Desayuno: California Gold Nutrition Коллаген, Doppel Herz Омега-3, Первый Хлебозавод Хлеб Старославянский, Семга Слабосоленая, Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Almuerzo: Хлебодар Хлеб Крестьянский, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Перловка Отварная. Cena: Пятый Сезон Овощная Смесь, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Конфета, Овсяноблин. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irish.lynx
|