Diario de Irene_Levsh, 13 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
55,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2021:
1408 kcal Grasa: 59,27g | Prot: 100,52g | Carbh: 116,09g.   Desayuno: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Мистраль Гречка Отварная, Помидоры, Artfruit Авокадо ХАСС, Жареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые. Almuerzo: Борщ со Свининой. Cena: Лук, Помидоры, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Fish House Тунец Натуральный, Овсяное Печенье. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Maxler Ultra Whey Strawberry Milkshake Flavor, Победа Горький Шоколад 72% Какао. más...
1585 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 18,9 kg a la Semana

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