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Simse1977
Diario
13 ene. 21
Diario de Simse1977, 13 ene. 21
Perfil de Simse1977
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Die magische Grenze erreicht... die 8 ist weg 💪🏼
Wünsche euch einen schönen Mittwoch...
Ich würde sagen 🏔 fest 💃🏻
79,3 kg
Disminuído hasta ahora:
18,3 kg
.
Aún para ir:
6,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 enero 2021:
743 kcal
Grasa: 43,63g | Prot: 13,04g | Carbh: 81,16g.
Desayuno:
Obstsalat, Alpro Soya Mandelmilch, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Rosinen (Kernlose), Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält.
Almuerzo:
Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Schwarze Oliven, Gemischter Salat mit Dressing, Süßkartoffelpommes.
Cena:
Gemischter Salat mit Dressing, Schwarze Oliven, Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant.
más...
946 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Comentarios
Top 💪 das fetzt.!
13 ene. 21 por el miembro:
sjw*
Bei mir ist die 9 aktuell die böse Zahl, die weg muß 🙃 Dann sehen wir weiter,...
13 ene. 21 por el miembro:
Regina_S.
Glückwunsch 🎉🎊👌💪👍🍀
13 ene. 21 por el miembro:
joa0707
Glückwunsch 🎉🍾🍀🌻🍀
13 ene. 21 por el miembro:
Brigitte 00
Toll 😊🙋🏻♀️
13 ene. 21 por el miembro:
Sabi1965
Klasse!!! 🎉🎉🍀👍
13 ene. 21 por el miembro:
sassi.68
Dankeschön ihr Lieben 🤩
13 ene. 21 por el miembro:
Simse1977
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