Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
|
88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 26,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1081 kcal
|
Grasa: 36,09g | Prot: 80,57g | Carbh: 114,26g.
Desayuno: Мандарины, Магнит Банан, Кофе с Молоком. Almuerzo: Бабушкин Хуторок Шиповник Растворимый Порошкообразный, Мясо Кролика, Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Картошка Печеная, Сметана , Щи. Cena: Летний День Молоко 3,2%, Яблоки (без Кожи), Запеченная или Жаренная Рыба, Жареное Яйцо без Жира, Янтарь Сыр Колбасный, Овсяноблин. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Надеждамал
|