Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
|
86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1620 kcal
|
Grasa: 68,15g | Prot: 127,76g | Carbh: 126,52g.
Desayuno: Своя Лінія Мед, Eat4fit Ягідний Мікс, Haferflocken Овсянка Быстрого Приготовления. Almuerzo: Комо Сыр Кантри, Яготинский Сметана 21%, Наша Ряба Куриное Филе, Novus Шампиньоны, Onions , Ферма Масло Сливочное 82,5%. Cena: Ічня Сгущенное Молоко, Молокія Сир Кисломолочний 5%. Pasa Bocas / Otros: Latte Coffee, Галичина Кефир 2.5%, Vansiton Про-70 (Клубника). más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nervova_madam
|