Diario de Donna Mashburn, 12 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
87,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 15,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2021:
1899 kcal Grasa: 40,16g | Prot: 36,71g | Carbh: 339,53g.   Desayuno: Bananas , Whole Milk, Cheerios. Almuerzo: Whole Milk, Grapes. Cena: Marshmallows , Bruce's Candied Yams, Cooked Turnip Greens (Fat Added in Cooking), Signature Cafe Cornbread Dressing, Krusteaz Corn Bread. Pasa Bocas / Otros: DeMet's Flipz Milk Chocolate Covered Pretzels, Hershey's Kit Kat Minis Unwrapped, Milo's Famous Sweet Tea, Bruce's Candied Yams, Krusteaz Corn Bread, Marshmallows . más...
2265 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Donna Mashburn


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.