Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
|
97,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1155 kcal
|
Grasa: 23,35g | Prot: 62,60g | Carbh: 140,44g.
Desayuno: Weetabix Weetabix and Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Clover Spread, Toasted White Bread, Boiled Egg, Tea with Skimmed Milk. Cena: Basmati Rice (Cooked), John West Tuna Chunks in Sunflower Oil (112g), Basmati Rice (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Jack Daniel's Tennessee Whisky. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ian Fleming
|