Diario de GAndreotti, 11 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
61,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 13,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2021:
1450 kcal Grasa: 54,31g | Prot: 79,63g | Carbh: 173,48g.   Desayuno: Palta Hass, Kingsbury El Pan Perfecto, Plátano, Café. Almuerzo: Zanahoria, Loncoleche Yogurt Protein Sabor Frutilla . Cena: Palta Hass, Marraqueta sin Miga, Colun Queso Mantecoso Río Bueno, Palta Hass, Marraqueta sin Miga, Tomates, Charquicán. Pasa Bocas / Otros: GNC 100% Whey Protein. más...
242 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 6,3 kg a la Semana



     
 

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