Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
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95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 20,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1852 kcal
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Grasa: 88,37g | Prot: 95,27g | Carbh: 164,83g.
Desayuno: Omenat (Red Delicious), Kotimaista Laktoositon Rasvaton Rahka, Salliselta Pekaanipähkinä. Almuerzo: Myllyn Paras Täysjyvä Fusilli (Keitetty), Pirkka Pesto, Lidl Täysjyväruisleipä, Keiju Margariini 70%, Fazer Amica Hernekeitto. Cena: Creme Bonjour Ruohosipuli Tuorejuusto, Felix Ranch Salaattikastike, Vaasan Ruispalat Ruisverso, Rainbow Miniluumutomaatti, Valio Koskenlaskija Ruoka Cheddar, Naudanjauheliha (10% Rasvaa, Paistettu Pihvi), Kariniemen Kananpojan Nuggetit. Pasa Bocas / Otros: Danio Vaniljarahka, J.D.Gross Belgian Chocolate Sea Shells, Salliselta Maapähkinä, Omenat (Red Delicious). más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kuvajainen
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