Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2010 kcal
|
Grasa: 99,60g | Prot: 122,40g | Carbh: 163,19g.
Desayuno: Арла Сыр Натура Сливочный, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Калина Малина Паштет из Печени Кролика, Избенка Сыр Адыгейский, Авокадо Авокадо, Простоквашино Сливки 20%, Nordic Овсяные Хлопья. Almuerzo: Русский Хлеб Булочки 8 Злаков, Bombbar Топпинг Клубника, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Дивино Холодец по-Домашнему из Говядины и Курицы, Карп, Пекинская Капуста, ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара. Cena: Грецкие Орехи, Красный Пищевик Зефир в Шоколаде с Арахисом, Морковь, Капуста Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Яблоки (без Кожи). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de innazelnerovskaa
|