Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1771 kcal
|
Grasa: 85,62g | Prot: 86,65g | Carbh: 161,14g.
Desayuno: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Формула 3 Белок, ВкусВилл Льняное Масло, ВкусВилл Псиллиум, Arla Сыр Сливочный. Almuerzo: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Машенькины Пироги Норвежский Киш, Штолле Пирог с Капустой, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Магнит Морковь Свежая. Cena: Самарский Кондитер Абрикос в Шоколаде с Ядром Грецкого Ореха, Fit Active Caramel Syrup, ВкусВилл Орех Бразильский Сушеный, Селяночка Яйцо Куриное, ВкусВилл Творог 9%, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Голден Яблоко , RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Herbalife Протеиновый Батончик Лимон. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nata_1313
|