Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
|
49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1030 kcal
|
Grasa: 24,78g | Prot: 54,93g | Carbh: 95,23g.
Desayuno: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой, Кофе с Молоком. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Соленые Огурцы с Укропом, Ремит Вареники с Картошкой и Грибами. Cena: Джюгас Сыр Пармезан, Вино Красное Сухое, Варенье, Твороженная Запеканка 01.05. Pasa Bocas / Otros: Мидии, Финик, Грейпфрут. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|