Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
|
85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 37,4 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1372 kcal
|
Grasa: 65,85g | Prot: 107,31g | Carbh: 87,61g.
Desayuno: Семга Слабосоленая, Первый Хлебозавод Хлеб Балтийский, Жареное Яйцо. Almuerzo: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Гречка Отварная. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Тушеные Овощи. Pasa Bocas / Otros: Мука Гречневая, Творог (Обезжиренный), Растительное Масло, Яйцо. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irish.lynx
|