Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1428 kcal
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Grasa: 42,08g | Prot: 68,98g | Carbh: 179,18g.
Desayuno: Сливочное Масло, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Almuerzo: Магнит Хурма, Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная. Cena: Додо Пицца Пицца Морская, Лента Безе. Pasa Bocas / Otros: Boombar Протеиновый Батончик Шоколад . más...
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1714 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de zahharrovva
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