Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1029 kcal
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Grasa: 26,12g | Prot: 73,98g | Carbh: 133,92g.
Desayuno: Galletas de Avena (con Pasas), Uva, Hacendado Cacao Soluble, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Fiambre de Pavo Cocido, Hacendado Tortitas de Maíz. Almuerzo: Nestlé Chocolate Extrafino, Naranjas, Lomo de Cerdo , Calabacín, Aldelis Hamburguesa de Pollo con Espinacas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Hacendado Tortitas de Maíz, Serrano Jamón Serrano, Coliflor Cocida (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina). Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur de Proteinas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eva@Aldavero
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