Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
248 kcal
|
Grasa: 8,28g | Prot: 13,66g | Carbh: 29,89g.
Desayuno: Ekmecik Kepekli Ekmek, Küp Şeker, Kahve (Demlenmiş). Almuerzo: Süzme Peyniri (Yağsız), Yumurta Sarısı, Havuç. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Portakal. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de busraoz_5809
|