Diario de Andreia.bronner, 14 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
61,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2021:
1204 kcal Grasa: 42,34g | Prot: 76,35g | Carbh: 121,30g.   Desayuno: Açúcar, Bolo de Banana e Aveia, Queijo Mozzarella, Nestlé Leite em Pó Ninho Levinho, Melitta Café sem Açúcar , Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Salada de Maionese, Tirolez Ricota, Canto de Minas Ricota Fresca, Pão Francês. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Acelga, Rúcula, Aurora Filezinho Sassami. Cena: Crioulo Queijo Mussarela Fatiado, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Banana e Aveia, Uva Itália, Cenouras, Laranja Pêra, Maçã. más...
Perdiendo 1,5 kg a la Semana

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