Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2151 kcal
|
Grasa: 122,54g | Prot: 108,46g | Carbh: 149,29g.
Desayuno: Рафаэлло Конфета, Зерница Печенье Традиционное, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр для Кулинарии, ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой. Almuerzo: Billa Сыр Тильзитер 45%, Жареное Яйцо. Cena: Морковь по-Корейски, Квашеная Капуста, Запеченная или Жаренная Рыба. Pasa Bocas / Otros: Зерница Печенье Традиционное, ВкусВилл Молоко Цельное, Рафаэлло Конфета, Печенье, Чай. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mantonova1207
|