Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
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89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1547 kcal
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Grasa: 49,40g | Prot: 89,40g | Carbh: 179,91g.
Desayuno: Dennree Joghurt Mild - 3,8% Fett, Vitalis Schoko Müsli Klassisch. Almuerzo: Unser Land Linsensuppe. Cena: Putenbrust Fleisch, Aldi Bagels Korn, Alpenmark Maasdamer, Müller Milchreis Original. Pasa Bocas / Otros: Kaufland Pomelo, Nutella Nutella. más...
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2860 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 48 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de onkelbecker
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